Initiation au DO-IN
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Hontanx 40190
Le 17/05/2026
Accordez-vous une parenthèse de douceur à l’USH de Hontanx (salle du haut) en venant découvrir le Do-In, une pratique ancestrale mêlant automassage, étirements et respiration. Pourquoi participer ? Relâcher les tensions accumulées, se recentrer et démarrer la journée avec une énergie nouvelle. Une méthode douce accessible à tous ! Infos pratiques : Pensez à apporter votre tapis de sol, un plaid et à porter une tenue souple pour profiter pleinement de l'expérience.








